Ma liste de courses Paléo Ebook gratuit

Ebook gratuit ma liste de courses Paléo

Aujourd’hui je vous propose un Ebook gratuit « ma liste de course Paléo ».

L’objectif est de vous proposer une liste d’aliments pour faire vos courses si vous voulez commencer un régime Paléo.

Dans ce document, vous trouverez une liste de viandes, de légumes, de fruits, de produits d’épiceries d’épices et d’herbes qui sont autorisés dans le cadre d’un régime Paléo.

La liste de fruits et légumes est classée par saisons. En effet, il est important de consommer des fruits et légumes de saison d’une part les prix d’achats seront plus intéressants et d’autre part, leurs qualités gustatives seront meilleures.

Cette liste a été créée à partir d’aliments que j’achète personnellement.

Bon shopping!

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